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원필라 5호 (ONE Pila vol.05)

BBStar Blog. URL: https://bbstar.kr/blog/item_onepila05.html




아이템 소개, 원필라 5호, ONE Pila vol.05, 타이틀 : 원필라 5호 (ONE Pila vol.05)
비용 : 무료
아이템번호 : ONEPILA05

[원필라 5호 콘텐츠]

- 골프필라테스 : 어깨 목 불편할 때 추천하는 백스윙
- 동작 소개 : Swan I Neck roll prep, Shouler bridge prep, Neck Pull, Double leg stertch with power circle
- 마사지 스트레칭 : 어깨 운동 시 소리가 나고 불편할 때 이렇게 해보세요
- 앤필라테스 최윤정 원장의 시크릿필라테스
- 윤정생각
- 밀당프로젝트, 4기 모집

아이템 소개, 원필라 5호 (ONE Pila vol.05)