원필라 11호 (ONE Pila vol.11)
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타이틀 : 원필라 11호 (ONE Pila vol.11)
비용 : 무료
아이템번호 : ONEPILA11
[원필라 11호 콘텐츠]
- 골프필라테스 : 배치기 골퍼를 위한 스윙 및 운동
- 재활필라테스 : 내가 8자걸음??
- 동작소개 : Sitting twist, Roll over + scissors, Spine stretch forword, Rolling like a ball prep
- 밀당프로젝트 10기 모집
- 온라인 버추얼 피크필라테스 CEC 워크샵
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