원필라 7호 (ONE Pila vol.07)


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원필라 07호. 골프필라테스 : 드라이버 잘 치는 골프 원리 및 필라테스 동작

원필라 07호. 동작 소개 : SCISSORS, Side Splits, Push Up, Mermaid, HIP Opener 원필라 07호. 광배근 원필라 07호. 다이어트! 이번엔 꼭 성공하자! 원필라 07호. 앤필라테스 최윤정 원장의 시크릿필라테스 : 밀가루 원필라 07호. 윤정생각 : 살이 찐다 원필라 07호. 밀당프로젝트, 모집


[원필라 7호 콘텐츠]

골프필라테스 : 드라이버 잘 치는 골프 원리 및 필라테스 동작
동작 소개 : SCISSORS, Side Splits, Push Up, Mermaid, HIP Opener
광배근
다이어트! 이번엔 꼭 성공하자!
앤필라테스 최윤정 원장의 시크릿필라테스 : 밀가루
윤정생각 : 살이 찐다
밀당프로젝트, 모집







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